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Gérer votre stress, votre fatigue ou vos doutes
Malgré un agenda bien rempli
CE QUE JE DOIS SAVOIR AVANT DE COMMENCER POUR BIEN EN PROFITER
LES REPONSES AUX QUESTIONS LES PLUS FREQUENTES
LA LISTE DES THEMES ET DES SEANCES QUE JE PREFERE DANS CET ESPACE
IL Y A DU NOUVEAU ! JE DECOUVRE LES DERNIERES SEANCES MISES EN LIGNE
J’ETOUFFE, J’AI BESOIN DE REPRENDRE MON SOUFFLE ET DE RESPIRER
JE ME SENS STRESSE(E), J’AI BESOIN DE LACHER LA PRESSION !
JE SUIS TOUJOURS A FOND, J’AI BESOIN D’APPRENDRE A LEVER LE PIED
JE SUIS FATIGUE(E), J’AI BESOIN DE ME POSER POUR ME REPOSER
JE REFLECHIS TROP, J’AI BESOIN DE PRENDRE DU RECUL
JE ME SENS CONFUS(E), J’AI BESOIN D’AVOIR LES IDEES CLAIRES
JE SUIS A FLEUR DE PEAU, J’AI BESOIN D’APAISER MES EMOTIONS
JE SUIS A VIF FACE AUX AUTRES, J’AI BESOIN DE RETROUVER LA PAIX
JE CÔTOIE UNE PERSONNE OU UN CONTEXTE NOCIF, JE DOIS ME PROTEGER
JE DOUTE, J’AI BESOIN DE RENFORCER MA CONFIANCE EN MOI
J’AI PEUR DE L’AVENIR, J’AI BESOIN DE DEPLOYER MA CONFIANCE EN LA VIE
TENSIONS ET ENJEUX AU TRAVAIL,BESOIN D’ASSURER ET DE ME PRESERVER
