Pour faire le ménage en profondeur dans tout le corps, « de la cave au grenier » … de la tête aux pieds !
Avez-vous déjà songé à prendre soin de votre équilibre émotionnel ? Avez-vous réalisé à quel point le négliger empoisonne votre vie ? Comment fait-on ? Est-ce compliqué ? Non ! Voici une séance à consommer sans modération.
Elle vous aidera à vous alléger de tout ce qui peut vous parasiter au cours de la journée ! Contrariété tensions, crispations, contre-temps, imprévus, urgences, anxiété, soucis … Bref, tout ce que vous n’avez pas envie de continuer à héberger confortablement à l’intérieur de vous !
Savourez aussi souvent que possible. Pensez à elle après chaque sensation désagréable, inconfort, contrariété dans un 1er temps. Puis avant toute tension que vous anticipez et aussi pendant. Vous verrez vous allez vite apprendre à l’utiliser en direct live sans le soutien de la vidéo 😉
