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Pour qui ?
Pour les personnes qui sont hypersensibles face aux comportements qui heurtent leurs valeurs, et cherchent à cohabiter sereinement avec ce et ceux qui les entourent
Quels apprentissages ?
- Respirer pour soulager le coeur
- Libérer les tensions pour calmer le feu qu ronge
- Se détendre pour s’apaiser et prendre soin de soi
- Se recentrer pour reprendre des forces
- Se reconnecter à ce qui fait du bien pour rester positif
- Protéger son espace vital pour adoucir ses relations avec les autres
Profiter des bienfaits de ces Sophrobulles
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Modalités pratiques
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- Pensez à vérifier vos spams
- N’hésitez pas à m’alerter en cas de difficulté
Comme Evelyne
A propos du Lever du soleil : “Une écoute toujours avec autant de plaisir. Merci beaucoup pour ce moment de bonheur”
Les Sophrobulles auxquelles vous aurez accès
Pour faciliter la progression, dans l’espace membre les Sophrobulles sont classées par apprentissage
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