Pour qui ?
Pour les personnes qui se sentent impuissantes et écrasées par la fatigue, et qui cherchent à récupérer pour retrouver l’énergie d’assumer le quotidien et profiter de la vie
Quels apprentissages ?
- Respirer pour reprendre des forces
- Se détendre pour se reposer
- Libérer les tensions pour cesser de lutter
- Renforcer sa stabilité intérieure pour se sentir plus solide
- Réveiller sa vitalité pour se remettre en route
- Nourrir le positif pour retrouver l’élan
Profiter des bienfaits de ces Sophrobulles
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- Sans limite de temps
- Pour 47 €
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Modalités pratiques
- Dès le règlement de votre formule effectué, vous recevez un mail avec vos codes d’accès
- Pensez à vérifier vos spams
- N’hésitez pas à m’alerter en cas de difficulté
Comme Julia
A propos de Ménage intérieur : « Merci pour cette séance tout comme j’aime : simple, rapide et efficace. En tant que femme qui fait plein de trucs, ces petits RDV avec moi-même me permettent de recharger mes batteries en un clin d’oeil. Waouh, c’est vraiment cool ! »
Les Sophrobulles auxquelles vous aurez accès
Pour faciliter la progression, dans l’espace membre les Sophrobulles sont classées par apprentissage
